Järva Teataja < 06.juuni 2006 >
Tee koduleheks Otsing Arhiiv Tellimine Reklaam Töötajad Uus
> Esileht
> Rubriigid
> Postimees
> Pärnu Postimees
> Sakala
> Virumaa Teataja
Kuva ainult paberlehe uudised
Logi sisse
Nimi
Parool
 
Registreeru
Unustasid parooli?
Vajuta siia
Lugeja soovitab
>>   Täna
>>   Sel nädalal
>>   Sel kuul

Saada vihje

 
 Esileht > Tervis 

Terve artikkel | Trüki | Saada sõbrale

Kepikõnni liit ootab juhendajaid koolitusele
06.06.2006 00:01



Kommenteeri
| Loe kommentaare

Rein
Randver

Eesti kepikõnni liidu president

Kepikõnd on jõudmas järjest suurema hulga inimesteni Eestis ja mujal maailmas. Harrastajaid on Eestis juba üle 10 000. Neid, kes võtavad kepid toanurgast välja vähemalt korra nädalas, on maailmas juba üle kuue miljoni. Ala kohta, mida veel mõni aasta tagasi polnud olemaski, on need päris tublid arvud.

On ülimalt usutav, et kepikõnd on lähiaastatel Eestis populaarseim liikumisharrastuse vorm, edestades harrastajate hulgalt jooksmist, rattasõitu, suusatamist, rulluisutamist ja teisi populaarseid liikumisharrastuse vorme.

Juhendamist peab õppima

29. aprillil kogunenud Eesti kepikõnni liidu üldkoosolek leidis, et oleme jõudnud sinnamaani, kus iga päev korraldatakse Eestis eri paigus mitu kepikõnniüritust.

Kõikjale vajatakse juhendajaid. Eelmisel aastal koolitatud 35 juhendajast enamik tegutseb aktiivselt, kuid juhendajaid on siiski vähe.

Mõnes piirkonnas litsentseeritud juhendajaid polegi ja tihti kutsutakse õpetama kohalik aktivist, kes arvab, et teab kepikõnnist kõike, sest käis talvel kolm korda suusatamas ja ostis möödunud aastal endale kõnnikepid toanurga kaunistuseks.

Selline lähenemine on
riskantne, sest võib inimesi ala juurest hoopis eemale peletada.

Selleks et inimesed saaksid kõikjal võimalikult pädevat õpetust, korraldame ka tänavu mitu juhendajate koolitust.

Esimene neist on 10. ja 11. juunil Jänedal, kuhu on osalema oodatud kuni 15 juhendajakandidaati kõikjalt Eestist.

Nii see koolitus, kui ka järgmine koolitus 25. – 27. augustini Loksal on juba osalejate piirarvu ületanud, nii et tulemas on ka kolmas kursus.

Koolitavad eestlased

Tänavu teevad koolitust Eesti asjatundjad. Neli varakevadel Hollandis lisakoolitust saanud treenerit räägivad ja näitavad huvilistele, mis on kepikõnd ja kuidas seda õpetada. Rahvusvahelise kepikõnni liidu õpetusmeetod on «10 sammu programm», mida juhendaja peab valdama.

See programm jagab kepikõnni õppe kümnesse lihtsasse tsüklisse, mille järkjärgulisel omandamisel olete õppinud selgeks maksimaalselt hea kepikõnnitehnika.

Kõik sporti ja tervislikku eluviisi propageerivad inimesed üle Eesti on oodatud huvist märku andma, et teaksime uusi koolitusi ette valmistada.

Juhendajaks saamise eeldus on soovija kehakultuuri– või arstikõrgharidus ja/või pikaajaline töökogemus spordi–tervisejuhendajana.

Juhendajate koolituse peateemad on kepikõnni tehnika alused, «10 sammu programm» kepikõnnitehnika omandamiseks, kõnnikeppide valik, kepikõnni treeningu tasemed, soojendus– ja lõdvestusharjutused, kepikõnni tehnikad ja südamemonitooring.


Kas soovitad lugu teistele lugejatele?
HindaHinda 
Hinne: 0
Hinda

Tervis: populaarseimad vestlusteemad
  Loo uus vestlusteema
 
Järva Teataja
Maailm

Postimees Online
22:45 06.06 (214)
Hollandi suursaadik lahkub homoviha tõttu Eestist
22:24 06.06 Galerii
Fotod: 6. juuni piltides
21:28 06.06 (6)
Allveelaev Lembit võtab ette lühikese merereisi
18:39 06.06 (23)
PM Online'i lugejate arvates ei tohiks internetis kommenteerimist keelata
18:19 06.06 (8)
Töövaidluskomisjon ennistas Oliver Peegi LHVsse tööle
18:08 06.06 (31)
Ultima Thulet peeti natsibändiks
18:02 06.06 (6)
Toonekurg Toonil on järelkasvu
17:45 06.06 (4)
Veeteede Amet sõlmis lepingud kahe väikelaeva ehitamiseks
17:40 06.06 (5)
Prantsusmaal selgusid naiste üksikmängu poolfinalistid
17:32 06.06 (6)
Runner 4 tankid pumpab tühjaks lasti omanik
17:12 06.06
Saksamaal valmis maailma pikim jalgpallisall
16:47 06.06 (26)
Tartusse püstitatakse linna vabastajate monument
16:34 06.06 (3)
Baltika valiti parimaks jaekaubandusfirmaks Ida- ja Kesk-Euroopas
16:33 06.06 (65) Video
Üle 70 protsendi rahvast hindab president Arnold Rüütli tööd heaks
16:14 06.06 (6)
Presidendi Kultuurirahastu määras preemia Helena Tulvele
16:09 06.06 (33)
Weroli rapsiõlitehas lõpetas töö
15:50 06.06 (5)
USA Föderaalreserv võib taas intresse tõsta
15:40 06.06 (4)
Vahetub Eesti jalaväerühm Iraagis
15:25 06.06 (23)
Paet: meil pole ükskõik kes Eestisse investeerib
15:14 06.06 (4)
Sajad Inglismaa vutihuligaanid pole passe loovutanud
Vanemad uudised
Ava uudistetasku  
   Fotogaleriid
vaata lisaks
Arhiiv
JUUNI 2006
E T K N R L P
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
  <mai juuli>

 

   
   
©2002-2004 Järva Teataja Abiinfo kood Codewiser, disain OKIA